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Ginnastica posturale
È facile confondere il Metodo Mézières con una semplice ginnastica dolce, in realtà si tratta di un lavoro posturale e correttivo impegnativo, sia per il paziente che per il terapista, sul piano fisico e psicologico. Il Metodo Mézières ha lo scopo di "curare" la persona cercando di ripristinare la simmetria delle parti del corpo con un lavoro di rieducazione di tipo posturale, attraverso esercizi che favoriscono l'allungamento dei muscoli privi di elasticità. I numerosi muscoli, specialmente quelli posteriori del corpo, si comportano come un unico grande e potente muscolo in grado di deviare la corretta posizione di vertebre e capi articolari su cui hanno inserzione. La rieducazione posturale Mézières ha come scopo, quindi, quello di allentare le tensioni muscolari mettendo il paziente in posizioni facilitanti, e ridare la lunghezza originale ai muscoli accorciati
Valutazione posturale
L'analisi della postura serve per valutare e correggere "errori posturali" che sono la causa di tensioni e dolori articolari e muscolari. Una postura alterata ha importanti conseguenze sul corpo. La posturologia è una disciplina che indaga sulle cause dello squilibrio posturale, valutando tutti gli aspetti che possono contribuire alla determinazione dello stesso: squilibri dell'occlusione, masticazione, fonazione e deglutizione, del sistema vestibolare (orecchio), di quello visivo (in relazione non solo alla capacità visiva ma anche, e soprattutto, alla corretta coordinazione dei movimenti oculari), dell'appoggio piantare, alterazioni indotte dalla presenza di cicatrici, di denti, da squilibri viscerali, da cause psicologiche etc.
Terapia strumentale
La Tecarterapia, nota anche come Tecar, è un trattamento elettromedicale, che permette un più veloce recupero da traumi e patologie infiammatorie dell'apparato muscolo-scheletrico.
Diffusa soprattutto in ambito fisioterapico, la Tecar prevede l'utilizzo di un dispositivo molto particolare, basato sul principio fisico del condensatore e capace di generare calore all'interno dell'area anatomica bisognosa di cure.
La Tecarterapia può lavorare in due modalità: la modalità capacità, adatta alla cura dei problemi ai tessuti molli, e la modalità resistiva, indicata per il trattamento dei disturbi ossei, articolari, cartilaginei ecc.
Dipendenti dall'energia erogata dal dispositivo, gli effetti biologici della Tecar sono, principalmente, tre: aumento del microcircolo, vasodilatazione e incremento della temperatura interna.
L'infrarosso terapia è una tecnica fisioterapica che sfrutta a scopo terapeutico gli effetti biologici prodotti nei tessuti dai raggi infrarossi, i quali sviluppano calore superficiale che penetra di poco la cute ed il tessuto muscolare ed hanno un potere di penetrazione limitato, per cui vengono rapidamente assorbiti dagli strati superficiali della pelle. Vengono utilizzati per
contratture muscolari, dolori post-traumatici, piaghe da decubito, artrosi cervicali, dorsali e lombari, torcicollo, disturbi dell'apparato circolatorio e scheletrico.
